Кнопка домой

где купить

где купить

Траумель®С

Помощник при активном образе жизни

Помощник для
всей семьи

Помощник для
всей семьи

Помощник для
всей семьи

Помощник для
всей семьи

100

причин*
взять

Способствует устранению последствий травм, ушибов, растяжений. Может помочь сократить период реабилитации для более быстрого возвращения к тренировкам.
Способствует уменьшению боли в мышцах. Оказывает комплексное воздействие — борется с воспалительным процессом и стимулирует регенерацию поврежденных тканей.
Надежность – эффективность Траумель ® С в уменьшении боли и в достижении функциональных улучшений в суставах после травм доказана клиническими испытаниями и более, чем 80 -летним опытом применения во всем мире.
Мазь Траумель
100 причин взять Траумель на тренировку
Как тренироваться правильно? 5 простых правил

Проводим разминку 5-10 минут

1

Разминка снижает вероятность получения спортивных травм. В результате научных исследований было доказано, что спортсмены, которые не выполняют разминку, в 2 раза чаще получают травмы на тренировке.

Разминка стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает кровообращение, повышает выносливость мышц, эластичность связок и температуру тела, улучшает концентрацию внимания.

Правильно рассчитываем время и частоту тренировок

2

Для любителей оптимальная продолжительность составляет до 1 часа и состоит из разминки (10 минут), заминки – растяжки (15 минут) и основной тренировки.

Если в конце тренировки остаются силы, Вы не выкладываетесь. Увеличьте интенсивность упражнений. Заниматься стоит 2-3 раза в неделю.

Составьте сбалансированную тренировочную программу

3

В процессе её выполнения должны быть задействованы все группы мышц,включены статические и динамические упражнения: минимум по 1 упражнению на руки, спину, пресс, заднюю и переднюю поверхность бедра.

Составьте сбалансированную тренировочную программу

4

Продолжительность не более 15 минут, при этом пульс не должен превышать 120 ударов в минуту.

Смысл данного этапа заключается в восстановлении функций организма: снижается мышечное напряжение, активнее выводится молочная кислота, нормализуется ЧСС, температура, давление.

Траумель®С

5

Может помочь, если Вы переусердствовали на тренировках и всё же получили ушиб, растяжение или травму

Мазь Траумель

Почему нужно иметь Траумель®С в спортивной аптечке

• Способствует уменьшению болевого синдрома.1 По эффективности не уступает НПВС, что подтверждено результатами клинических испытаний.3 Физиологично способствует разрешению воспаления, восстановлению тканей и функции поврежденного сустава.3,4 Многоцелевое действие. Наличие в составе препарата 14 природных ингредиентов позволяет оказывать действие на разные звенья воспалительного процесса при спортивных травмах.1 Низкий риск побочных реакций. Наличие в составе препарата только компонентов природного происхождения сводит вероятность побочных эффектов к минимуму.3 Можно применять длительно, в течение 3-4 недель.1

Важным достоинством Траумель®С является многоцелевое действие

Знай своё тело!
Какие группы мышц работают?

Планка

Планка – одно из самых эффективных упражнений для прокачки мышц пресса. Но вместе с тем вовлекает мышцы спины, плечевого пояса, рук, ног, ягодиц. Данное упражнение ускоряет метаболизм, повышает выносливость всего организма.

Планка является одним из самых безопасных упражнений, риск получения травм минимален, однако с осторожностью нужно её делать при наличии травм позвоночника или межпозвоночных грыж.

Приседания

Приседания – это базовое упражнение, без которого не обходится ни одна тренировка. С помощью приседаний можно: укрепить мышцы ягодиц, бёдер, пресса, спины, улучшить осанку, развить гибкость тазобедренных суставов, улучшить кровоток и лимфообмен.

Во избежание получения травм, держите прямо спину, не приседайте слишком глубоко. Не стоит выполнять упражнение при тяжёлых заболеваниях суставов и позвоночника, большом избыточном весе, варикозном расширении вен нижних конечностей.

Скиппинг

Прыжки на скакалке (скиппинг). В упражнении задействованы почти все мышцы тела, ног и рук. Скиппинг позволяет тренировать сердечно-сосудистую систему, укрепить мышцы, стабилизировать давление..

Чтобы не получить травму во время прыжков на скакалке, нельзя округлять спину и раскачиваться. Стоит с осторожностью выполнять это упражнение при тяжёлом ожирении и травмах суставов, а также во время прыжков использовать удобную спортивную обувь.

Если всё же случилось так, что Вы потянули мышцы или связки, можно воспользоваться мазью Траумель®С

Мазь может помочь восстановиться и быстрее вернуться к полноценным тренировкам

Мазь Траумель

Когда может помочь Траумель®С

Тест: Где больше нагрузка
на сустав?

Отжимания

Отжимания

Отжимания

При отжиманиях задействуются многие группы мышц.
Данное упражнение позволяет укрепить мышцы
плечевого пояса, грудные мышцы, трицепс, пресс.
Однако выполнять их стоит правильно, иначе можно
нанести себе вред. Например, если отжиматься при
наличии воспалительных или

дегенеративных заболеваний 
суставов рук, а также при 
значительной избыточной
массе тела.

Бег

Отжимания

Бег

Во время бега наиболее подвержены травмам суставы
ног (чаще всего страдают колени) и позвоночник (может
происходить повреждение межпозвонковых дисков).

Во избежание травм необходимо отдавать предпочтение
беговым кроссовкам, которые фиксируют стопу в
определённом положении,
обязательно проводить разминку
и соблюдать технику бега,

по возможности бегать по 
грунтовому покрытию, 
а не по асфальту.

Полумостик

Отжимания

Полумостик

Полумостик способствует устранению смещений
межпозвоночных дисков, болей в спине, избавляет от
привычки сутулиться. Регулярное выполнение
упражнения позволяет тонизировать мышцы спины,
обеспечивает массаж органов брюшной полости.

Однако нужно помнить, что поскольку
мышцы шеи принимают в данном
упражнении самое активное участие,
оно противопоказано при травмах
шеи. Важно соблюдать технику
упражнения, а если появился

дискомфорт в каком-либо  
из отделов позвоночника,
  упражнение нужно прекратить.

Наклон вперёд

Отжимания

Наклон вперёд

Наклон вперёд – это одно из самых простых и хорошо
всем нам известных упражнений, которое позволяет
развить гибкость позвоночника и привести в тонус
мышцы пресса, спины, ягодиц.

Тем не менее, упражнение имеет противопоказания.
Не стоит его выполнять при травмах

и межпозвонковых грыжах, 
а также смещении
  межпозвоночных дисков.

«Берёзка»

Отжимания

«Берёзка»

Берёзку иначе называют позой всех частей тела, и это не
преувеличение! Такое положение тела способствует усилению
кровотока через позвоночную артерию в затылочную область,
а также активирует питание всех центров висцеральной
регуляции головного мозга. Кроме того, данное упражнение
является эффективной профилактикой варикозной болезни
вен нижних конечностей, а также улучшает
эффективность работы сердечной
мышцы в целом.

Однако упражнение
противопоказано
при черепно-мозговых травмах,

травмах шейных позвонков,  
а также при протрузиях и грыжах  
в шейном отделе позвоночника.

И помните, если Вы всё же получили спортивную травму, можно воспользоваться препаратом Траумель®С

Он может помочь устранить воспаление и вернуть Вас к тренировочному процессу

Тендинопатия дегенеративное изменение связок. Остеоартрит прогрессирующее повреждение хрящей и окружающих их тканей. Боль в суставах болезни плечевого, кистевого, тазобедренного, локтевого, коленного, голеностопного суставов. Мышечные травмы – судорога, контрактура, надрыв и разрыв мышцы Эпикондилит воспаление мышечных сухожилий локтевого сустава. Расстяжение связок травматическое повреждение связок, вызванное их перерастяжением Скелетные травмы предотвращение/восстановление после переломов

Траумель®С помощник при воспалении

Траумель®С способствует восстановлению равновесия медиаторов воспаления, тем самым мягко регулируя воспалительный процесс при спортивных травмах, способствуя его приведению к физиологическому завершению:

Воспаление – это физиологический многофакторный и многокомпонентный процесс, который направлен на устранение патогенного фактора и восстановление повреждения

бегущей человек бегущей человек

Лекарственные формы Траумель®С

Траумель®С предлагает возможность индивидуального подбора терапии

Мазь Traumeel Мазь Traumeel

Таблетки

Таблетки — предназначены для перорального применения и могут применяться даже у детей с 12 лет. Инструкция по медицинскому применению

Мазь Traumeel Мазь Traumeel

Мазь

Мазь — Оказывает местное действие. Может применяться с 3 лет Инструкция по медицинскому применению

Мазь Traumeel Мазь Traumeel

Капли

Капли — предназначены для перорального применения, могут применяться даже у детей с 12 лет. Инструкция по медицинскому применению

Инструкция по медицинскому применению

Где можно купить Траумель®С ?

где купить

* 100 причин и их нумерация являются элементами креативной маркетинговой концепции

  1. 1. Orizola AJ, Vargas F. The efficacy of Traumeel S versus diclofenac and placebo ointment in tendinous pain in elite athletes: a randomized controlled trial. Med Sci Sports Med Exerc 2007;39(5 Suppl):S79, abstract 858
  2. 2. Инструкция по медицинскому применению препарата Траумель® C в лекарственных формах «капли для приема внутрь гомеопатические» (РУ № П N011686/03 от 29.05.2009), «мазь для наружного применения гомеопатическая» (РУ № П N011686/02 от 26.05.2009), «таблетки для рассасывания гомеопатические» (РУ № П N011686/01 от 09.06.2010).
  3. 3. Traumeel vs. diclofenac for reducing pain and improving ankle mobility after acute ankle sprain: A multicentre, randomised, blinded, controlled and non-inferiority trial. – C. Gonzalez de Vega, C. Speed, B. Wolfarth, J. Gonzalez. Int J Clin Pract. 2013. 67 (10): 979–989.
  4. 4. St. Laurent G III, Seilheimer B, Tackett M, Zhou J, Shtokalo D, Vyatkin Y, Ri M, TomaI, Jones D and, McCaffrey TA (2017) Deep Sequencing Transcriptome Analysis of Murine Wound Healing: Effects of a Multicomponent, Multitarget Natural Product Therapy-Tr14. Front. Mol. Biosci. 4:57.
  5. 5. Биорегуляционные препараты в комплексной реабилитации после спортивной травмы, обострения хронических заболеваний позвоночника и крупных суставов нижних конечностей. – Д.Н. Бобунов, Д.А. Комиссаров, Д.Ю. Куприянова, К.Н. Мамедова, Н.К. Аристанбеков, А.Д. Новоселов, Э.Ф. Ахтемов, Э.Р. Ануфриева, М.С. Радченко // РМЖ. Медицинское обозрение, 2018. № 12. С. 24–29.
  6. 6. Schneider C, Schneider B, Hanisch J, van Haselen R. The role of a homeopathic preparation compared with conventional therapy in the treatment of injuries: an observational cohort study Complement Ther Med 2008,16(1):22–27.
  7. 7. Arora S, Harris T, Sherer C et al. Clinical safety of a homeopathic preparation. Biomed Ther2000;XVIII(2):222-25.
  8. 8. Zenner S, Weiser M. Oral treatment of traumatic, inflammatory, and degenerative conditions with a homeopathic remedy. Biol Ther 1997;XV(1):22–26.